Katika ulimwengu wa leo unaokumbwa na changamoto nyingi za kiafya, viongozi mbalimbali wa Mkoa wa Lindi wametoa wito maalum kwa vijana na wananchi wote kufanya mazoezi mara kwa mara kama njia ya kuimarisha afya na kuzuia magonjwa yasiyoambukiza. Wito huo umetolewa wakati wa maonyesho ya madini yanayoendelea katika viwanja vya madini wilayani Ruangwa.
Katika ulimwengu wa leo unaokumbwa na changamoto nyingi za kiafya, viongozi mbalimbali wa Mkoa wa Lindi wametoa wito maalum kwa vijana na wananchi wote kufanya mazoezi mara kwa mara kama njia ya kuimarisha afya na kuzuia magonjwa yasiyoambukiza. Wito huo umetolewa wakati wa maonyesho ya madini yanayoendelea katika viwanja vya madini wilayani Ruangwa.
Katika ulimwengu wa leo unaokumbwa na changamoto nyingi za kiafya, viongozi mbalimbali wa Mkoa wa Lindi wametoa wito maalum kwa vijana na wananchi wote kufanya mazoezi mara kwa mara kama njia ya kuimarisha afya na kuzuia magonjwa yasiyoambukiza. Wito huo umetolewa wakati wa maonyesho ya madini yanayoendelea katika viwanja vya madini wilayani Ruangwa.
Katika ulimwengu wa leo unaokumbwa na changamoto nyingi za kiafya, viongozi mbalimbali wa Mkoa wa Lindi wametoa wito maalum kwa vijana na wananchi wote kufanya mazoezi mara kwa mara kama njia ya kuimarisha afya na kuzuia magonjwa yasiyoambukiza. Wito huo umetolewa wakati wa maonyesho ya madini yanayoendelea katika viwanja vya madini wilayani Ruangwa.
Katika ulimwengu wa leo unaokumbwa na changamoto nyingi za kiafya, viongozi mbalimbali wa Mkoa wa Lindi wametoa wito maalum kwa vijana na wananchi wote kufanya mazoezi mara kwa mara kama njia ya kuimarisha afya na kuzuia magonjwa yasiyoambukiza. Wito huo umetolewa wakati wa maonyesho ya madini yanayoendelea katika viwanja vya madini wilayani Ruangwa.Na Fredy Mgunda,Lindi.
Katika ulimwengu wa leo unaokumbwa na changamoto nyingi za kiafya, viongozi mbalimbali wa Mkoa wa Lindi wametoa wito maalum kwa vijana na wananchi wote kufanya mazoezi mara kwa mara kama njia ya kuimarisha afya na kuzuia magonjwa yasiyoambukiza. Wito huo umetolewa wakati wa maonyesho ya madini yanayoendelea katika viwanja vya madini wilayani Ruangwa.
Viongozi hao wamebainisha kuwa afya njema siyo tu msingi wa maisha bora, bali pia ni mtaji muhimu kwa maendeleo ya mtu binafsi na taifa kwa ujumla.
“Afya bora ndiyo msingi wa maisha na maendeleo ya mtu binafsi na taifa. Tunapaswa kujenga utamaduni wa kufanya mazoezi kila wakati ili kuimarisha kinga ya mwili dhidi ya magonjwa mbalimbali,” walisisitiza viongozi hao.
Mazoezi ya mwili yameelezwa kuwa na faida lukuki ikiwa ni pamoja na kupunguza hatari ya kupata magonjwa ya moyo, kisukari, shinikizo la damu na unene uliopitiliza.
Kwa vijana, mazoezi husaidia katika kujenga miili imara, kuimarisha uwezo wa kujifunza na kujiamini, na pia kupunguza msongo wa mawazo.
Pamoja na kutoa wito wa mazoezi, viongozi hao waliwahamasisha wananchi kuendelea kujitokeza kwa wingi katika maonyesho ya madini yanayoendelea, kwani yameleta fursa nyingi za kiuchumi na kielimu kwa wakazi wa Lindi na maeneo jirani.
Maonyesho hayo yanalenga kuinua sekta ya madini kwa kuonesha teknolojia mpya, mbinu za usindikaji, pamoja na fursa za uwekezaji katika rasilimali za madini.
Kwa kuzingatia mchango mkubwa wa vijana katika maendeleo ya taifa, viongozi hao wamehimiza kuwa ni muhimu kwa vijana kuwekeza katika afya zao kupitia mazoezi na pia kutumia fursa kama hizi za maonyesho kupata maarifa yatakayowasaidia kuinua maisha yao na ya jamii kwa ujumla.
Mazoezi ya mwili ni njia rahisi na ya gharama nafuu ya kujilinda dhidi ya maradhi na kuimarisha afya. Viongozi wa Mkoa wa Lindi wameweka wazi kuwa ni wajibu wa kila mmoja, hasa vijana, kuchukua hatua na kuwa mabalozi wa afya bora kupitia mazoezi ya mara kwa mara.
Toa Maoni Yako:
0 comments so far,add yours
Hii ni Blog ya Watanzania popote walipo duniani kwa ajili ya kuhabarisha, kutoa/kupokea taarifa na kuelimisha mambo yote yaliyo chanya kwa Taifa letu. Tafadhali sana unapotoa maoni usichafue hali ya hewa wala usijeruhi hisia za mtu/watu. Kuwa mstaarabu...